洗顔を極めて美白になる！美白になるための洗顔方法を徹底解説

「美白」は女性の憧れですよね。美白になるために日焼けに注意したり、美白成分入りの化粧水や美容液などを使用したりしておられる方も多いことでしょう。

しかし、毎日の洗顔を極めることで美白になれることをご存知でしょうか？美白になるための洗顔方法をご紹介しますので、ぜひ極めて美白を手に入れましょう！

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美白とはどんな肌のこと？

まずは、そもそも美白とは、どのような状態のことを言うのでしょうか？

美白というのは、シミやくすみが少なく、透明感のある明るい肌のことを指します。美白を妨げている原因としては、日焼けなどによるシミやくすみ、毛穴の黒ずみ、肌の乾燥、古い角質の蓄積により肌が暗くなることなどが考えられます。

こうした美白を妨げている要因は、間違った洗顔の仕方により生じているものもあります。ですから、洗顔を極めることで美白肌へといざなうことができると言われています。

例えば、毛穴の黒ずみは、毛穴の余分な皮脂や古い角質などが除去できていないなどの理由で生じますが、これは洗顔の仕方が間違っている場合が多いでしょう。また、肌の乾燥もそう言えます。ですから、正しい洗顔方法を行うことで肌が抱えている悩みの多くを改善できるとされています。

美白になるための洗顔方法

では、美白になるための洗顔方法をご紹介していきます。次のような8つの手順で行うと良いとされています。日ごろのご自分の洗顔方法と見比べてみることをおススメします。

1．手を清潔にする

まずは、洗顔をする前に手を石鹸やハンドソープなどで清潔にしましょう。手は綺麗に見えても雑菌が付いているからです。その手で洗顔をすると、泡が十分に立たない場合もあるでしょう。

2．顔をまずぬるま湯で素洗いする

30度ぐらいのぬるま湯で顔を2～3回素洗いして肌を温めて、毛穴を開かせましょう。皮膚についている汚れが落ちやすくなります。

3．洗顔料をしっかりと泡立てる

これは、美白のための洗顔の重要なポイントです。洗顔料をしっかりと泡立てましょう。泡立ちが弱いと肌への摩擦が大きくなり毛穴を広げたり、汚れが落ちにくかったりします。

手の平をボウルのように見立てて、指で泡立てます。洗顔料に水を混ぜながら、丁寧に泡立てていきます。この時、泡が水っぽくならないように注意しましょう。手の平をひっくり返してみた時に、泡が落ちない程度のしっかりとした泡を作ることが理想です。泡立てネットを使用するとつくりやすいかもしれません。

4．皮脂の多いTゾーンから泡をのせる

顔に洗顔料を長時間のせてしまうと、肌に必要や皮脂などまで除去してしまい、乾燥を招くことがあります。そこで、顔の中でも皮脂の多い部分から洗うようにします。額と鼻の部分に泡をのせます。

そして、手と顔の間に常に泡があるようにして、優しい力で泡をくるくると回すような感じで洗っていきます。せっかく泡立てた泡も、ゴシゴシと指で顔を刺激しては意味が無くなってしまうでしょう。乾燥肌や敏感肌の方は、泡をのせるだけでも十分と言われています。

5．頬、顎などほかの部分に泡をのせる

Tゾーン以外の部分を洗っていきますが、特に、目元や口元などの乾燥しやすい皮膚の薄い部分は、泡をのせるだけで十分でしょう。長時間泡をのせず、顔全体に泡をのせる時間は30秒から1分以内に納めましょう。

6．ぬるま湯で30回以上すすぐ

次に大切なポイントとして、すすぎ残しができないようにすることです。ぬるま湯で30回以上すすぐようにします。この時も30度ぐらいの温度が良いでしょう。熱いお湯で行うと、皮膚の乾燥を招きます。

髪の生え際や顎周りなどは洗い残しができやすいので、特に注意してくださいね。

7．柔らかいタオルで優しく拭き取る

洗顔後、タオルで拭く時もゴシゴシとしないことをおススメします。肌を痛めてしまうからです。柔らかいタオルでポンポンと優しく押さえる感じで水分を拭きとりましょう。

8．3分以内に保湿する

タオルで拭き取った後は、なるべく早めに化粧水などの保湿を行ってください。理想は3分以内です。せっかく綺麗に美白になるための洗顔を行っても、保湿を早く行わないと綺麗になった毛穴に汚れが入ったり、開きっぱなしになったり、肌が乾燥したりしてしまうでしょう。

化粧水、美容液などに美白効果のあるものを適切に好かうようにしてください。

美白効果のある洗顔料はどれ？

洗顔の方法を極めることに加えて、美白効果のある洗顔料を使用することも美白効果をアップさせます。そこで、いくつか人気の美白効果が高いとされている洗顔料をご紹介します。より明るい肌を求める方は、人気の美白洗顔料をぜひ試してみるのはいかがでしょうか？

二十年ほいっぷ

こちらの洗顔料は、二十年かけて石鹸職人さんが研究に研究を重ねて作られました。気泡を肉眼では見ることができないほど細かく、もこもこで非常に弾力のある泡が作れます。

そのため、汚れを毛穴の奥深くまで取り除き、くすみを取り除き、肌をワントーン明るく仕上げてくれます。女優さんがライトをあてて美しく見せますよね。しわやシミやきめの粗さが目立たなくなるからです。それを素肌で味わえる洗顔料として人気です。価格は、120gで1,886円となっています。

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HANA オーガニック　ピュアリクレイ　洗顔料

こちらの洗顔料は、天然100％成分で作られています。オーガニックのシアバターやココナッツオイルから作られた石鹸を元に天然の界面活性剤を使っていますから、肌に優しく刺激が少なく肌のバリア機能を助けて、潤いある肌へと仕上げてくれます。

毛穴の汚れをスッキリと落とし、美白肌へと導きます。オーガニックトライアルセットも一緒に使うとさらに効果的でしょう。価格は、150gで3,334円です。

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ソフティモ　薬用ホワイト洗顔フォーム

こちらの商品は、日焼けによるメラニンを含む古い角質を落として、くすみ改善に効果的な洗顔料です。健康的な白さへと導いてくれます。そして、保湿効果もしっかりしていますから、洗い上がりにつっぱる感じがしません。

価格は、60g300円とリーズナブルですし、ドラッグストアなどで購入することができますから、気軽にお試しください。

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ロゼット洗顔パスタ　ガスールブライト

こちらの洗顔料は、ガスールとオルガンオイルが配合されています。粘りのある泡立ちで、皮脂や老廃物やメラニンなどをしっかりと除去し、美白肌へと仕上げてくれると人気です。無着色、無鉱物油の洗顔料となっています。価格は、120gで648円です。

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まとめ

いかがでしたでしょうか。今回は洗顔に着目して美肌になるための方法をまとめてお伝えしました。

洗顔を極めることで美白になることができるとされています。今、くすみのある肌、毛穴の黒ずみが気になる肌でお悩みの方は、洗顔の仕方に問題があるかもしれません。ご自分の今の洗顔方法と比べてみて頂きたいと思います。

すぐには効果は出ないかもしれませんが、ご紹介した8つの手順を守って行い続けることで、肌の違いを感じ始めるでしょう。あきらめずに粘り強く、正しい洗顔方法を行うようにしてください。

また、いくつかご紹介した美白効果のある洗顔料を使うことによって、より透き通った肌へと変化を感じることができるはずです！

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