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ニキビ肌の方のための保湿の重要性と正しい保湿方法

最近、大人の女性が悩まされているというニキビ、これまでこの肌トラブルは、思春期の脂っぽい肌にできるものといった捉え方がされており、洗顔をしっかりとしていれば自然に治ると考えられてきました。

しかし、大人の肌にできるものは、乾燥が引き金となっている場合も多く、ティーンエイジャー向けのアクネケアのように、皮脂を取りすぎるケアをしてしまうと、改善するどころか乾燥がひどくなってしまい、できていない部分の肌まで荒れていってしまいます。

本記事では大人ニキビ対策における保湿の重要性と対策方法についてご紹介していきます。大人ニキビで困っている方、保湿が重要なのは理解しているけれど方法がわからないという方は、本記事と一緒にニキビ対策のための保湿の方法について見ていきましょう。

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保湿がニキビ肌に重要な理由

ニキビを予防または対策をする時にまず注目するのが洗顔です。ニキビの原因は毛穴に詰まる皮脂であるというのは有名な話であるため、この皮脂をきれいさっぱり落とすことによってニキビを予防できるのではと考える方が多いのが現状です。

洗顔方法自体もお肌に優しい正しい洗顔方法を実践することが必要になりますが、洗顔後の保湿も同様に重要な要素です。洗顔後はその効果により通常より皮脂が少ないお肌の状態となっています。そのため、普段は外部のホコリなどの汚れや刺激からお肌を守っている皮脂がすくなっているため、その状態にしてしまうとお肌が傷ついたり、毛穴が詰まりやすくなる原因となってしまうのです。

そのため、洗顔をした後のつるっとした肌に対して、化粧水などでしっかりと保湿ケアをすることによって、お肌の状態が正しく整えられ、ニキビの予防また対策とすることができるのです。ニキビというと洗顔フォームなどのみに注目してしまいがちではありますが、化粧水などの保湿ケアの商品についても注目して見ていきましょう。

現在ではニキビ肌のための保湿ケアの化粧水なども発売されてきていますので、肌トラブル用の化粧道具として一つ自分の肌に合うものを用意しておくと良いですね。

ニキビ肌の方向けの保湿

大人専用スキンコスメでお手入れしよう

大人の肌にできてしまっている場合には、必ず大人専用のスキンケアコスメを使ったお手入れをするようにしなければいけません。この大人ニキビができてしまう原因は、いろいろなものが挙げられており、それぞれが複雑に絡み合ってしまっていることも多いので、なかなか一筋縄ではいきません。

前述したような乾燥が原因となってしまうことや、ストレスなどからホルモンバランスを崩してしまうことであったり、便秘や睡眠不足、食生活の乱れなど、日常生活習慣にも原因が潜んでいる場合もあります。改善できるところは改善させ、身体の内外から積極的に働きかけていくことが重要です。ホルモンバランスが崩れると、美肌をつかさどる女性ホルモンが減少し、男性ホルモンが過剰となってしまいます。

男性ホルモンが過剰になれば、皮脂分泌も盛んになってしまいます。ちょうど大人ニキビのできる場所としては、口周りや顎、フェイスラインや首など、男性の髭の生える部分に集中してできていることからも明白ですが、部分的に男性ホルモンが過剰に分泌されてしまっているのです。

こういった部位は、毛穴も小さいので皮脂詰まりを起こしやすくなってしまい、その皮脂をえさとしてアクネ菌が増殖してしまうと、ニキビへと進行してしまうのです。その為、毛穴を柔らかく広げ、詰まりにくくさせるためにも、保湿ケアを徹底して行い、肌を柔らかくしてあげることが重要となります。潤い成分をたっぷりと与えてあげると、肌の水分と脂分のバランスが整うようになり、過剰な皮脂分泌を抑制させる効果も働きます。

大人ニキビには保湿ケア

大人ニキビには、保湿ケアが一番大切だといわれているのは、こういった理由からで、ティーンエイジャー向けのアクネケアのように、脂分を取りすぎてしまうと、肌は潤い不足だと勘違いするので、余計にどんどん皮脂を分泌させてしまうようになり、毛穴に詰まるという悪循環に陥ってしまうわけなのです。

大人の肌用のスキンケアでも、すっきりタイプばかりを使ってしまうと、同じような事態に陥ってしまう場合もあるので、できていない部分の肌がどのような状態なのか、ということを見極めて、スキンケアは選択するようにしましょう。

オールインワンジェルを使ってみよう

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大人ニキビが出来ている肌への、簡単な保湿ケアでお勧めなものは、今、コスメ市場でブームとなっているオールインワンジェルを使うことで、洗顔後の肌に一つつけるだけで、どんな肌でもしっかりと潤わせることができるので、手軽にケアができます。

すっきりタイプやしっとりタイプなどを考える必要もなく、乾燥しがちな肌質も、敏感な肌質も、脂っぽい肌質も、オールマイティーに使えます。このようなトラブルを起こしている肌の状態は、とても敏感になってしまっているので、極力肌へ与える摩擦を減らせるオールインワンコスメは、実はとても合っています。

重ね塗りはNG

いろいろなアイテムをラインで重ね塗りしていくタイプのスキンケアでは、どうしても肌に何度も触れてしまうので、それだけ刺激を与えてしまうことになります。弱っている状態の肌に取っては、こういった摩擦も強い刺激となり、やがては深刻なダメージとなって蓄積されてしまいます。特に炎症した患部に、摩擦を与えてしまうと、患部が潰れてしまい、醜い痕となって残ってしまうリスクが高まってしまいます。

オールインワンジェルには、厳選された保湿成分や美白成分ががたっぷりと配合されているので、毛穴を優しく広げ、詰まりにくくさせるとともに、こうった炎症部分に塗り薬のようにたっぷりと乗せておくと、鎮静化されていき、炎症が広がりません。跡になりやすい色素沈着を防ぐ役割もあるので、赤みや黒ずみになってしまいやすいという方にもお勧めです。

ホルモンバランスが崩れ、脂っぽくなってしまっている部分は皮脂分泌を抑え、できていない部分はしっかりと潤いを与えられるので、混合肌のような難しい状態になってしまっている方にでもお勧めで、使い続けていくことによって、肌質が健康的な状態に改善されていくようになるでしょう。

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プルンとしたテクスチャーのゲルが多いので、肌にベタつくことなく、ぐんぐんと保湿成分が浸透されていきます。肌の奥からしっかりと潤わせることができるようになるので、肌のターンオーバーも促され、新しい肌にどんどん生まれ変わるようになっていきます。表面に残っている跡も、どんどん押し上げられて、やがては剥がれ落ちていきます。

まとめ

いかがでしたでしょうか?ニキビ肌の対策また予防については、洗顔剤や洗顔方法、食生活などの生活習慣の見直しだけでなく、洗顔後の保湿ケアというのもの同じような要素になってきます。ニキビの主な原因が皮脂の過剰分泌と聞くと化粧水などをつけるのをためらってしまいがちではありますが、保湿ケアをしっかりとすることによって、お肌を正しい状態に整えることができ、ニキビ対策をするだけでなく、美肌を得ることができるようになるのです。

保湿についてもお肌になじませるように優しくケアをしていきましょう。毎日のお肌のための美肌習慣が、結果としていつまでも若々しく綺麗なお肌でいるための秘訣になるでしょう。本記事があなたのお肌ケアのお役に立てれば幸いです。

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