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頭皮の汚れを綺麗に落とすクレンジングシャンプーの特徴とメリット

最近髪が脂っぽく感じたり、頭皮が痒かったりと頭皮の汚れが気になることがありませんか?いつもきちんと洗っているつもりでも、頭皮にまだ汚れが残っていることはよくあることです。それを改善するためにクレンジングシャンプーというものがあるのですが知っていますか?

クレンジングシャンプーは頭皮の悩みを解決してくれるだけでなく髪にとっても嬉しい効果を発揮してくれます。ではクレンジングシャンプーはどんな効果をもたらしてくれるのでしょうか?

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クレンジングシャンプーの特徴

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クレンジングシャンプーとは頭皮ケアを目的としたシャンプーのことです。メイクなどを落とすときにクレンジングオイルを使うと皮脂やメイクが良く落ちますが、クレンジングシャンプーも同じで頭皮の汚れを落ちやすくしてくれます。美容室でヘッドスパを行う人もいますが、時間やお金がない人にとってクレンジングシャンプーは経済的なので強い味方です。

頭皮に汚れや皮脂が詰まってしまうと臭いや髪のテカリといった頭皮・髪トラブルになってしまいますので、特に夏は気を付けたいものですね。また普段から頭皮のニオイや皮脂が多くて困っているという人にもクレンジングシャンプーはおすすめです。

シャンプーで取り切れない汚れを取ってくれる

シャンプーは主に表面上の汚れしかとれません。洗い方によっては頭皮の汚れを取れるくらいには洗えますが、すっきりとした感覚を覚えるまでは滅多にないでしょう。しかしクレンジングシャンプーは普通のシャンプーと違い洗う力が高いので、シャンプーで取り切れない汚れを落とすことができます。

使い方はいつものシャンプーの代わりにクレンジングシャンプーにするだけです。洗い方に気を付けるとより効果を感じやすくなります。包皮を洗う時は指の腹で頭皮をマッサージするように洗いましょう。あまり洗う時間が短いとそれだけ効果も薄くなりますので、きちんと汚れを落としたいのであれば最低1分以上は念入りに洗うようにします。洗い方が雑だと効果も感じにくくなりますのでシャンプーの効果に頼るだけでなく、自分の洗い方にも注意が必要となります。

頑固な皮脂汚れもすっきり

シャンプーでは落ち切らない頑固な皮脂汚れもクレンジングシャンプーですっきりと落とすことができます。皮脂が頭皮に詰まると臭いの原因になりますし、頭皮の毛穴が詰まる原因にもなります。

ですが皮脂を落としすぎても頭皮にとってはダメージとなります。市販の安いクレンジングシャンプーは洗浄力が高い代わりに頭皮や毛髪にダメージを与えてしまうものが多いので、特にラウリル硫酸Naが多く含まれている物は避けた方が良いでしょう。シャンプーの成分表示は含有量が多い順に記載されているので、上位に来ている場合はダメージが少なからずあると考えた方が良いです。

髪の汚れだけでなく頭皮や毛穴の汚れも取ってくれる

髪の汚れはもちろんのこと、頭皮の汚れから毛穴の汚れまでも取ってくれるのがクレンジングシャンプーの魅力です。毛穴が詰まっていると抜け毛の原因になったり髪が生え変わるサイクルが乱れてしまうので毛穴の汚れを取ることはとても重要なことです。

毛髪を洗う時に頭皮や毛穴汚れを特に意識していなかった人は一度自分の頭皮をよく観察してみてはどうでしょうか?フケが多かったり、べたついている場合は毛穴に汚れが溜まっていたり頭皮が汚れがついている証拠なのできちんとしたケアが必要です。

オイル成分が洗浄と保湿の両方に効果を発揮

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クレンジングシャンプーはクレンジングオイルを使用するやり方とクレンジングシャンプーそのものを使用するやり方がありますが、その両方に高い洗浄力と保湿の効果があります。しかし人によっては頭皮に合わない場合もありますので自分の肌にあったクレンジングシャンプーを使うようにしましょう。

またクレンジングオイルを頭皮に直接使用する場合は人間の皮脂に近い作りになっているクレンジングオイルを使うようにしましょう。ホホバオイルや椿油、あんず油などが使用されているものがおすすめです。

美容オイル配合ならエイジングケアもできる

ホホバオイルなどビタミンEを含んでいるものだとエイジングケアの効果も期待できます。オイルには保湿効果もあるため頭皮の保湿をしてくれるだけでなく肌老化も防いでくれます。

ただし使い方を誤ると逆に頭皮や毛髪を傷つけてしまうため使い方には注意しましょう。

頭皮からヘアケアをするためのシャンプー

クレンジングシャンプーは頭皮や毛髪をケアする事ができるシャンプーですが、洗い残しがあったり髪の乾かし方が不十分だと効果を得るどころか逆に肌や頭皮、毛髪を傷つける原因となるため手入れはきちんと行いましょう。クレンジングシャンプーの場合はいつも通りシャンプーと同じ使い方で効果が期待できます。

またヘアケアを目的としているのにクレンジングなんかして大丈夫なの?と心配になる人もいるかと思いますが、シャンプーはもちろん顔に使えるクレンジングオイルであれば頭皮に使っても問題はありません。しかしなるべくなら人間の皮脂に近い作りになっているホホバオイルや椿オイルなどを使うようにして、頭皮トラブルを招かないようにしましょう。

オイルを使用する場合、頭皮の乾燥が気になる人はぬるま湯に数滴オイルを垂らし、それを頭の上から少しずつかけて頭皮になじませます。頭皮の皮脂が気になる人は頭皮をシャワーで湯洗いした後に数滴オイルを頭皮に馴染ませます。その後数分放置してからシャンプーをしますがその際に頭皮をしっかりマッサージしながら皮脂汚れを揉み洗いしましょう。またオイルを洗い流す時はいつものシャンプー以上に時間をかけてオイルを流すようにします。

オイルが頭皮や毛髪に残っていると臭いの原因や頭皮にオイルが汚れとなり詰まって残ることになるので洗い残しが無いように気を付けましょう。タオルドライとドライヤーできちんと乾かしたあとにオイルをさらに塗ると美髪効果が得られます。

クレンジングシャンプーはこんなお悩みに効果的

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クレンジングシャンプーの良いところは頭皮の汚れを取りやすくしてくれるだけではありません。女性から男性共に頭髪に悩む人にとって嬉しい効果がクレンジングシャンプーにはあります。

ただし、毎日使うと髪がごわごわになることがありますので、週に1~2回の使用にしましょう。

毛穴の皮脂汚れが気になる

頭皮がべたついていたり、きちんと洗っているのに頭皮から臭いが…ということはありませんか?それは頭皮の毛穴が詰まっていたり、皮脂が過剰に分泌されている可能性があります。そんな悩みにクレンジングシャンプーはとってもおすすめです。クレンジングシャンプーで毛穴に詰まっている皮脂を落とすことにより頭皮の臭いを防ぎます。

枕の臭いが気になったり、ドライヤーをかけていて何となく臭いような…と感じている人は使用してみると解消できますよ。
 

何となく髪にべたつきを感じることがある

頭皮だけでなく髪がベタベタとしていて気持ち悪いといった悩みにもクレンジングシャンプーは効果を発揮してくれます。髪のべたつきも頭皮の皮脂が過剰に分泌されている証拠となりますので、放っておくと臭いが出ることにもなります。特に女性は髪や頭皮が臭いと好感度が一気に落ちてしまいますし、髪がテカってしまい見た目も良くありませんのできちんと手入れをしたいですよね。

男性も髪がテカっていると不衛生なイメージを与えてしまいますので髪のべたつきに悩む人は是非クレンジングシャンプーを使用してみてください。

ちゃんとシャンプーしているのにフケが出る

そもそもフケの原因は地肌から自然に分泌される皮脂や人の肌質、常在菌により作り出されます。きちんとシャンプーをしていてもフケが出る、という人は地肌のターンオーバー(新陳代謝)が乱れていて皮脂が過剰に分泌されていることがあります。そのターンオーバーを正常にしてあげるためにもクレンジングシャンプーを使用してみましょう。余分な皮脂を落とすことでフケを改善することができます。

頭皮が乾燥していてもべたついていてもフケは出ますので頭皮トラブルがないようにしたいですね。

髪のパサつきを何とかしたい

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いつものシャンプーを使用していて髪がパサついて気になる…という人もクレンジングシャンプーを使ってみましょう。毎日使うのは髪がごわつくことがあるのでおすすめしませんが、週に1~2回の使用をするだけでパサつきを改善できます。

シャンプーによっては肌質に合わないことがありますので自分の肌質に合うシャンプーを見つけることも大事です。

猫毛で髪の1本1本が細くハリがない

髪のキューティクルが無くなってくると髪にハリがなくなります。髪にハリがないと見た目も老けて見えてしまったり、ヘアスタイルが決まらなといった悩みにも繋がります。クレンジングシャンプーには保湿効果やエイジングケアといった効果もありますので、キューティクルを補修してハリを蘇らせてくれますよ。

髪にボリュームがなくヘアスタイルが決まらない

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髪にコシやハリが無くなると髪のボリュームも無くなり、ヘアスタイルが決まらない原因に。頭皮の乾燥などのトラブルの他にも年齢を重ねるとだんだんと髪のコシやハリはなくなっていきます。髪のキューティクルが剥がれ落ちることでコシやハリが無くなってしまいますので、それを補修してあげるためにもクレンジングシャンプーはおすすめです。

保湿効果もあるクレンジングシャンプーなら傷ついたキューティクルを補修してくれるのです。

時々びっくりするくらい抜け毛が多い

特に身体の不調も感じてはいないのに時々自分でもびっくりするくらい抜け毛が多いという人もいるはずです。抜け毛の原因にはホルモンバランスの乱れや頭皮の汚れ詰まりといったことが考えられますが、クレンジングシャンプーで頭皮をマッサージしながら頭皮の健康を促進してあげると抜け毛が改善しますよ。

特にパーマやカラーリングを行っている人は頭髪や頭皮が傷ついていてケアが必要となりますので、クレンジングシャンプーで汚れを落とすと共に保湿を行ってあげましょう。

年齢とともに髪に若々しさがなくなってきた

髪は肌と同じで年齢を重ねるとトラブルが発生しやすくなります。髪のコシやハリがなくなると髪も老けてみえることに…。クレンジングシャンプーで保湿してあげることにより髪のコシやハリを取り戻させ、ボリュームつけることで髪も若々しく見えるようになってきます。

今まで気にしてこなかったけど頭皮の健康が気になる

頭皮の健康を気にしている人は一体どのくらいいるのでしょうか…?頭髪トラブルが起こらないとなかなか頭皮の健康を気にすることはありませんよね。しかし、頭皮の健康を考えて何をしたら良いのか分からない・迷っているという人はクレンジングシャンプーを使用するのはいかがでしょうか?

頭皮や毛髪のトラブルは頭皮に皮脂や汚れが溜まることが原因ですので、それを取り除くことで頭皮や毛髪を健康に保つことができますよ。

美容室のヘッドスパを自宅で再現したい

ヘッドスパとは頭皮や毛髪の健康を促進するためのマッサージのことです。美容室のようなヘッドスパを自宅でも再現してみたいという人にクレンジングシャンプーはお手軽で出来るヘアケア方法なのでおすすめです。

クレンジングシャンプーを使用することで皮脂の過剰分泌を抑えたり、汚れを取り除くことで抜け毛などのトラブルを防ぐことができます。初めてだとプロみたいに上手くはできないと思いますが、その効果は得られると思いますよ。

頭皮クレンジングをするメリット

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クレンジングシャンプーの特徴をいままでお伝えしてきましたが、ここではクレンジングシャンプーのメリットに焦点を当ててご紹介していきます。洗い残しがあるとデメリットに変わってしまうマイナスな点はありますが、クレンジングシャンプーにはメリットがたくさんありますので是非使用してみることをおすすめします。

頭皮の毛穴に詰まっている汚れをとってケアできる

クレンジングシャンプーはヘアケアを目的として作られていますので、頭皮の毛穴に詰まっている汚れを取ることで頭がすっきりとした感覚を得られます。汚れが詰まればそれだけ臭いになったり炎症を起こしたりしますのできちんとケアしたいものですね。

洗う時にマッサージしながら行うとさらに汚れが落としやすくなる他すっきり感もより得られやすくなりますよ。

育毛の新陳代謝トラブルを防いで正常に保つ

新陳代謝とはターンオーバーとも言われ、細胞が新しく生まれ変わることを指しますが、この新陳代謝のサイクルが乱れると発毛サイクルが正常に作動しなくなり、薄毛の原因となります。クレンジングシャンプーで頭皮を清潔にしてあげることで新陳代謝が正常に働きトラブルを防ぐことができます。

頭皮の新陳代謝が悪いと薄毛だけでなく育毛が悪くなったり、抜け毛といったトラブルも出てきますので、頭皮はいつも清潔にして健康に保っていたいですね。

毛穴汚れによる痒みや炎症を防いでくれる

毛穴が詰まるとフケやべたつき痒みとなり頭皮が炎症を起こしてしまいます。その毛穴汚れや詰まりをクレンジングシャンプーで取り除いてあげることで痒みや炎症といったトラブルを防いでくれるのです。

髪をよく洗っていても痒い。頭皮が赤いと感じる人は炎症を起こしている可能性がありますのでクレンジングシャンプーを使って汚れを取り除くとすっきりとしますよ。

皮脂汚れを落として頭皮の嫌な臭いを防ぐ

皮脂が溜まると頭皮が臭います。枕などが臭うのはこのせいですが、皮脂汚れを落とすことで防ぐことができます。特に夏は余計に臭いますし、汗といった分泌物も頭皮に残ると詰まって臭いとなるためクレンジングシャンプーでしっかりと落としましょう。

シャンプーの洗い残しは髪と頭皮のトラブルを招いてしまいますので、いつもの倍の時間をかけて洗い流すようにしましょうね。

自分で手軽に頭皮のスペシャルケアが可能

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ヘッドスパといえば美容室に行かないと出来ない、というイメージがありますがクレンジングシャンプーなら自分で手軽に頭皮のケアが可能です。頭皮マッサージや汚れを根こそぎ落とすスペシャルケアが自宅で出来るなら頭皮のトラブルも解決することができるので美容室に行く必要もありません。

ボリューミーでごわついた髪もまとまりやすくしてくれる

髪が多くてまとまりにくい、という人もクレンジングシャンプーを使用すればまとまりやすくなります。キューティクルが低下すると髪がごわついてハリもなくなってしまうので、クレンジングシャンプーで保湿をしてあげると髪もまとまりやすくなりますよ。クレンジングシャンプーをしてからタオルドライ、ドライヤーでしっかりと乾かした後にホホバオイルなどをさらに塗ってあげると美髪効果が得られますので試してみてください。

まとめ

クレンジングシャンプーは自宅で簡単に出来るヘアケア方法です。美容室に行ってヘアケアをする時間がない人やお手軽に済ませたい人は是非市販のクレンジングシャンプーで効果を実感してみてはいかがでしょうか。

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